Gratis meditatie voor ouders,
soms is het fijn om samen even stil te zijn. 💛
We weten vaak precies wat we nodig hebben.
Alleen geven we die tijd vaak aan iedereen behalve aan onszelf.
Voordat je het weet stap je je bed in terwijl je hoofd nog door rent.
Daarom ploffen we elke dinsdagavond samen neer op een stoel of bank.
Tien minuten. Om even te landen bij jezelf. Meer hoeft het niet te zijn.
Herken je dit?
Je verlangt naar meer rust in je hoofd. Naar een moment waarop er even niets hoeft.
Naar een plek waar je niet hoeft te zorgen, regelen of oplossen. Gewoon even zitten.
Even ademen. Even thuiskomen bij jezelf.
Dan is dit moment voor jou!
📅 DINSDAG 9 Juni
🕒 20:30 uur
⏱️ ± 10 minuten 📍 Online
Thema van deze week: tijd voor jezelf nemen zonder schuldgevoel💛
Wat levert het je op?
✔ Even uit de drukte van de dag
✔ Een moment waarop niets hoeft
✔ Meer ruimte in je hoofd
✔ Meer ontspannen voelen
De oplossing ligt niet in nóg meer doen.
Soms begint verandering met tien minuten landen bij jezelf.
Gratis meditatie voor ouders,
soms is het fijn om samen even stil te zijn. 💛
📅 DINSDAG 9 Juni
🕒 20:30 uur
⏱️ ± 10 minuten 📍 Online
Thema van deze week: tijd voor jezelf nemen zonder schuldgevoel💛
We weten vaak precies wat we nodig hebben.
Alleen geven we die tijd vaak aan iedereen behalve aan onszelf.
Voordat je het weet stap je je bed in terwijl je hoofd nog door rent.
Daarom ploffen we elke dinsdagavond samen neer op een stoel of bank.
Tien minuten. Om even te landen bij jezelf. Meer hoeft het niet te zijn.
Herken je dit?
Je verlangt naar meer rust in je hoofd. Naar een moment waarop er even niets hoeft.
Naar een plek waar je niet hoeft te zorgen, regelen of oplossen. Gewoon even zitten.
Even ademen. Even thuiskomen bij jezelf.
Dan is dit moment voor jou!
Wat levert het je op?
✔ Even uit de drukte van de dag
✔ Een moment waarop niets hoeft
✔ Meer ruimte in je hoofd
✔ Meer ontspannen voelen
De oplossing ligt niet in nóg meer doen.
Soms begint verandering met tien minuten landen bij jezelf.
